Achtsamkeit für Eltern
DE
Als Eltern aufmerksam sein – sich selbst und das Kind besser kennenlernen und mit schwierigen Situationen besser umgehen können, ohne die innere Stabilität oder Freude zu verlieren
Atelier über 2 Wochen, je 2 Stunden, Handout und konkrete Übungen für zu Hause inklusive.
Sprache : Deutsch
LU
Uechtsam sinn als Elteren – sich selwer an d’Kand besser kenneléieren an op schwiereg Situationen besser agoe kënnen, ouni d’inner Stabilitéit oder d’Freed ze verléieren
Atelier iwwert 2 Wochen, jeweils 2 Stonnen, Handout a konkret Übunge fir doheem inclus.
Sprooch : Daitsch
EN
Being mindful as parents – getting to know oneself and the child better to be able to deal mindfully with stress and difficult situations. Practicing mindfulness can also help in rediscovering the joy as a parent and gaining stability in the midst of everyday life.
2-part workshop (2 x 2h), including syllabus and practices to take home.
Language : German
Themen :
13.03.2026 Thema: “Selbstregulation”
24.04.2026 Thema : “Konflikt als Chance – Bruch und Reparatur in der Beziehung zum Kind”
Information & Contact :