Auszäit fit Mammen – Yoga
Sief stolz op dech – du an däi Kierper, dir hutt duerch d’Schwangerschaft, Gebuert an Zäit dono sou eng grouss Aarbecht geleescht. Ëmsou méi wichteg ass et, dech elo em deng Kierpermëtt an däi Wuelbefannen ze këmmeren.
Ech invitéieren dech op deng Mamma Auszäit. Et erwaart dech eng douce Yoga Mëschung tëschent Rou an Aktivitéit. Duerch fléissend Beweegungen, bewosst ootmen an enger Ofschlossmeditatioun, fënns du rëm zréck bei dech.
De Cours riicht sech u Mammen ouni hier Kanner.
Ob däi Kand 3 Méint oder 3 Joër huet oder nach méi aal ass, spillt hei keng Roll. All Mamm ass wëllkomm.
Contact & information :