LU
An dëser Aktivitéit ronderëm de Schlof gi folgend Punkte beschwat:
• De Schlof am allgemengen (Opbau, Reguléierung, Ënnerscheeder tëschent Kanner an Erwuessen, Schlofbesoin,…)
• Evolutioun vum Schlof am Laf vun der Zäit
• Schlofgestaltung (Eenzelzëmmer vs. Co-Sleeping-an engem Bett…)
• Tipps fir e gudde Schlof
• Schlofproblemer
Den Echange an déi individuell Beispiller stinn am Vierdergrond.
FR
Lors de cette activité sur le sommeil, les points suivants seront abordés :
• Le sommeil en général (Structure, régulation, différences entre adultes et enfants, besoins de sommeil,..)
• Développement du sommeil de 0-4 ans
• Évolution du sommeil au fil des temps
• Situation du sommeil (chambre individuelle vs. Co-dodo-Partage du lit…)
• Astuces pour un bon sommeil
• Troubles de sommeil
L’échange et les situations individuelles sont au premier plan.
Sproochen : LU
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