FR:
Un cours de yoga postnatal pour se libérer des tensions musculaires, se renforcer en douceur, faire une pause et se faire des amies. Les bébés sont bienvenus.
A partir de 2 mois post jusqu’à ce que le nouveau-né ait maximum 1 an .
Nombre maximum de participants: 6 mamans et leur bébé
Informations importantes :
• Il n’est malheureusement pas possible de se faire accompagner par des enfants plus grands.
• Prévoyez un drap de bain et des vêtements confortables.
• Priorité est donnée aux personnes qui n’ont pas encore participé à une série de cours de yoga postnatal au sein du Eltereforum.
• Merci de renseigner votre date d’accouchement dans « Commentaires ».
• Dates : 27/11 – 4/12 – 11/12 – 18/12
Si vous souhaitez participer à l’ensemble des cours, vous devez vous inscrire pour chaque séance individuellement.
EN:
A postnatal yoga class to get rid of useless tensions, strengthen and have break with other mothers. Babies are welcome.
The class is given in French and/or English according to the needs of the participants.
From 2 months post partum until the newborn is max. one year old. The course takes place with the baby.
Maximum number of participants: 6 mothers and their baby.
- Important information:
• For organizational reasons, it is unfortunately not possible to be accompanied by older children.
• Please bring a bath sheet and wear comfortable clothes.
• Priority is given to people who have not yet taken part in a postnatal yoga course at Eltereforum. - Dates : 27/11 – 4/12 – 11/12 – 18/12
• Please enter the date of birth in ‘Comments’.