Eltere Forum
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à partir de 3 mois de grossesse

Yoga prénatal (FR, EN)

FR

Cours de yoga prénatal, ouvert à toutes les mamans enceintes de minimum 3 mois. C’est un cours pour bouger, se détendre, sentir et imaginer le bébé. Un cours bienveillant pour se faire du bien et rencontrer d’autres mamans dans un cadre chaleureux.

Le cours est donné en français et/ou anglais. L’intervenante est kinésithérapeute et professeur de yoga. Elle pourra répondre aux questions dans différentes langues dont le français, l’anglais, l’italien, l’allemand et le luxembourgeois.

Informations importantes :

Une seule inscription pour toutes les dates :

15-01-2026
22-01-2026
29-01-2026
05-02-2026
12-02-2026

• Ces séances ne sont pas des cours de préparation à l’accouchement.
• Prévoyez un drap de bain et des vêtements confortables.
• Il n’est malheureusement pas possible de se faire accompagner par des enfants plus grands.
• Priorité est donnée aux personnes qui n’ont pas encore participé à un cours de yoga postnatal au sein du Eltereforum.
• Merci de renseigner la date théorique de l’accouchement dans « Commentaires »

Pour plus d’information : Rygrersbehz.orggrzobhet@zra.yh

EN

Prenatal yoga class, open to all expectant mothers who are at least three months pregnant. This class is designed to help you move, relax, feel and imagine your baby. A caring class to do yourself some good and meet other mothers in a warm and welcoming environment.

The class is taught in French and/or English. The instructor is a physiotherapist and yoga teacher. She can answer questions in several languages, including French, English, Italian, German and Luxembourgish.

Important information:

Only one sign-up for all the sessions : 

15-01-2026
22-01-2026
29-01-2026
05-02-2026
12-02-2026

• These sessions are not childbirth preparation classes.
• Please bring a bath towel and comfortable clothing.
• Unfortunately, it is not possible to bring older children with you.
• Priority is given to people who have not yet participated in a postnatal yoga class at the Eltereforum.
• Please enter your expected due date in the ‘Comments’ section.

For more information : Rygrersbehz.orggrzobhet@zra.yh

 

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