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Being a parent while working. How to avoid being overwhelmed ? (EN)

EN

Being a parent while juggling work is a daily challenge for most of us. Thoughts of family and domestic obligations intrude at the office, while those of work persist at home. So you’re constantly torn between these 2 worlds. How can you organize your life to stay on course and avoid being a constantly overwhelmed parent? We’ll be talking about routines and family tasks, but also about communication to avoid conflict and stress management. All of which will lighten and simplify your life as a parent!

Discussion group on the theme with theoretical input.

For all interested parent (EN).

FR

Être parent tout en jonglant avec le travail représente un défi quotidien pour la plupart d’entre nous. Les pensées liées à la famille et aux obligations domestiques s’immiscent au bureau, tandis que celles liées au travail persistent une fois à la maison. De quoi être tiraillé entre ces 2 mondes en permanence. Comment organiser sa vie pour tenir le cap et ne pas être un parent constamment débordé?
On parlera de routines et tâches familiales, mais aussi de communication pour éviter les conflits et de gestion de stress. De quoi alléger et simplifier votre vie de parent!

Groupe d’échange thématique avec input théorique.

Pour tous les parents intéressés (EN/FR).

 

Contact & information :

Madeleine Peran, Coordinatrice régionale

znqryrvar.crena@zra.yh

Tél.: 621 421 733

rygrersbehz.urfcrenatr@zra.yh

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