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Reconnect with Your Body and Soul: Uncover the Secrets to Achieving Deep Sleep

Mum’s bedtime ritual (EN)

Mum's bedtime ritual - Reconnect with Your Body and Soul: Uncover the Secrets to Achieving Deep Sleep.

Mum's Bedtime Ritual ist für Mütter mit kleinen Kindern gedacht, die sich wieder mit ihren Körpern und Seelen verbinden, einen tiefen Schlaf genießen und sich mit anderen gleichgesinnten Müttern treffen möchten.

Innerhalb dieses Kurses werden wir verschiedene Yoga- und Meditationspraktiken teilen, aber auch einige verschiedene Werkzeuge, die Ihnen helfen können, durch eine Reise zu mehr Wohlbefinden, Selbstermächtigung und Selbsterkenntnis zu navigieren - für uns, unsere Familien und unsere Gemeinschaft.

 

Kontakt & weitere Informationen :

Renée Fretz, Regionalkoordinatorin

erarr.sergm@zra.yh / rygrersbehz.avrqrenaira@zra.yh

Tel.: 621 108 321

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