Eltere Forum
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Was ist Zen? Ruhe finden im Alltag - Eine Mittagspause, um Kraft zu tanken (LU/DE/FR/EN)

Zen? Finding calm in everyday life - A lunch break to recharge your batteries

LU

Eng Mëttespaus fir sech ze ressourcéieren.

En Relaxatiounsworkshop fir Elteren

Eng kuerz Paus am Alldag notzen fir an eng Entspaanungsübung anzetauchen an dobäi direkt e puer Iddien mat Heem ze huelen wéi Entspaanung an der Famill gelénge kann.

Dir kéint Iech fir eng Seance oder méi umellen. D' Exercicë sinn all Kéier anescht.

FR

Eine Mittagspause, um neue Kraft zu schöpfen.

Ein Entspannungsworkshop für Eltern.

Eine kleine Pause im Alltag nutzen, um sich in eine Entspannungsübung zu vertiefen und auf diese Weise einige Impulse für eine erfolgreiche Entspannung zu Hause, in der Familie, aufzunehmen.

Sie können sich für mehrere Termine anmelden. Die Übungen sind jedes Mal anders.

DE

Eine Mittagsstunde zum Energietanken.

Ein Workshop zur Entspannung für Eltern.

Eine kleine Pause im Alltag nutzen, um in eine Entspannungsübung einzutauchen und dabei ein paar neue Impulse mitnehmen, wie Entspannung zu Hause in der Familie gelingen kann.

Sie können sich für mehrere Termine anmelden. Die Übungen sind jedes Mal unterschiedlich.

 

Kontakt & Informationen :

Marc Weis, Coordinateur régional

znep.jrvf@zra.yh

Tel.: 621 249 722

Vera Wantz, Coordinatrice régionale

iren.jnagm@zra.yh

Tel.: 621 250 472

rygrersbehz.rfpu@zra.yh

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