FR:
Cours de yoga prénatal\, ouvert à toutes les mamans enceintes de minimum 3 mois. C’est un cours pour bouger \, se détendre\, sentir et imaginer le bébé. Un cours bienveillant pour se faire du bien et rencontrer d’autres mamans dans un cadre chaleureux. Le co urs sera en français et/ou anglais selon les besoins.
L’intervenante est kiné et professeur de yoga et pourra aussi répondre en italien\, allema nd et même en luxembourgeois.
Tout au long de la grossesse à partir d e 3 mois de grossesse
Nombre maximal de participants: 6
• Ces séances ne sont pas des cours de préparat
ion à l’accouchement.
• Prévoyez un drap de bain et des vêtements conf
ortables.
• Il n’est malheureusement pas possible de se faire accompag
ner par des enfants plus grands.
• Priorité est donnée aux personnes q
ui n’ont pas encore participé à un cours de yoga postnatal au sein du Elter
eforum.
EN:
Prenatal yoga class\, opened to all pregnant women from 3 months onwards. It is a relaxing class to move\, feel and imagine th e baby. It is a caring class to enhance well being et meet other pregnant w omen in a warm environment. The class can be given in French and/or English according to the needs of the participants.
The teacher is physical therapist as well as a yoga teacher and she can answer questions in differe nt languages\, even in Italian\, German and even Luxemburgish.
Throug hout pregnancy\, from 3 months onwards
Maximum number of participants : 6
• These courses are not birth prep
aration courses.
• It is unfortunately not possible to be accompanied
by older children.
• Please bring a bath sheet and wear comfortable cl
othes.
• Priority is given to people who have not yet taken part in a
postnatal yoga course at Eltereforum.