FR:
Un cours de yoga postnatal pour se libérer des tensions musculaires, se renforcer en douceur, faire une pause et se faire des amies. Les bébés sont bienvenus.
Le cours est donné en français et/ou anglais. L’intervenante est kine et professeur de yoga et pourra répondre aux questions dans différentes langues dont le français, l’anglais, l’italien, l’allemand et le luxembourgeois.
A partir de 2 mois post jusqu’à ce que le nouveau-né ait maximum 1 an .
Nombre maximum de participants: 6 mamans et leur bébé
Wichteg Informatiounen:
• Il n’est malheureusement pas possible de se faire accompagner par des enfants plus grands.
• Prévoyez un drap de bain et des vêtements confortables.
• Priorité est donnée aux personnes qui n’ont pas encore participé à un cours de yoga postnatal au sein du Eltereforum.
EN:
A postnatal yoga class to get rid of useless tensions, strengthen and have break with other mothers. Babies are welcome.
The class is given in French and/or English according to the needs of the participants. The teacher is a kine and a yoga teacher and can answer to questions in different languages: French, English, Italian, German and Luxemburgish.
From 2 months post partum until the newborn is one year old. The course takes place with the baby.
Maximum number of participants: 6 mothers and their baby.
Important information:
• For organizational reasons, it is unfortunately not possible to be accompanied by older children.
• Please bring a bath sheet and wear comfortable clothes.
• Priority is given to people who have not yet taken part in a postnatal yoga course at Eltereforum.