Prenatale Yoga
Fir am 1. & 2. Schwangerschaftstrimester : Ech heeschen Dech häerzlech Welkomm am Prenatal Yoga. An dësem Cours hues Du d’Méiglechkeet Deng Schwangerschaft mat verschiddenen Übungen, Otemtechniken wéi och Meditatioun’s Formen ze ënnerstëtzen, ausserdeem kanns Du Dech passend op Deng Gebuert virbereeden – physesch, emotional wéi och mental.
Mir sinn all verschidden an esou ass och all Schwangerschaft a Gebuert ënnerschiddlech, dowéinst gestalten ech d’Coursen esou datt jiddereen seng Zefriddenheet a säi Wuelbefannen erfëllen kann.
Ech freeën mech op all Eenzelnen!
Datumer : 08.01.2024 (Start), 15.01, 22.01, 29.01, 05.02, 19.02, 26.02, 04.03, 11.03, 18.03, 25.03
Zielpopulatioun : Schwanger Fraen
Kontakt & Informatioun : vasb@rjo.yh